![Spar strøm og penger Overrasket kvinne med mobiltelefon](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Fza6ku0ko%2Fprod%2Fbbe2fbef8451df11ad5bffa8df95021589b57366-5094x3396.jpg%3Frect%3D0%2C0%2C5094%2C2547%26w%3D128%26h%3D64%26blur%3D20&w=3840&q=100)
Spar strøm og penger
Å kutte strømregningen handler om to ting: Hvor mye strøm du bruker, og når du bruker den.
Flyttetips – bruk mest når det koster minst
Prisen på strøm svinger fra dag til dag, og fra time til time. Derfor er det smart å flytte mest mulig av forbruket til de rimeligste periodene på døgnet.
Se hvordan du kan flytte strømforbruket![Mann ser på smartklokke](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Fza6ku0ko%2Fprod%2Fd9b6b16270719b13ded5a224a3bb34239d6ef5ba-8192x5464.jpg%3Frect%3D0%2C1026%2C8192%2C3413%26w%3D960%26h%3D400%26q%3D100%26fit%3Dcrop%26auto%3Dformat&w=3840&q=80)
Kuttetips – strøm spart er penger spart
Kan temperaturen senkes i noen rom? Oppvarming og varmtvann står for nesten 80 % av strømforbruket i hjemmet.
Gode tips til hvordan du kan kutte i strømforbruket![Jente dusjer med svømmebriller](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Fza6ku0ko%2Fprod%2F6b5c113af878d40b109e182d3f4233aba6214eb0-7209x4756.jpg%3Frect%3D0%2C876%2C7209%2C3004%26w%3D960%26h%3D400%26q%3D100%26fit%3Dcrop%26auto%3Dformat&w=3840&q=80)
Sparetips fra en strømnerd
Andreas er strømnerd i Lyse og bor i et gammelt kråkeslott i Stavanger. Andreas har som alle andre vært nødt til å gjøre grep for å få ned forbruket sitt.
Andreas sine fem beste råd for strømsparing![Sparetips fra en strømnerd](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Fza6ku0ko%2Fprod%2F8e5a02bb75c077cccf8dba0af3e1690b7a45d656-8192x5464.jpg%3Frect%3D0%2C1498%2C4475%2C1865%26w%3D960%26h%3D400%26q%3D100%26fit%3Dcrop%26auto%3Dformat&w=3840&q=80)
Hva bruker mest strøm i hjemmet?
Hva bruker mest og minst strøm i hjemmet? Finn ut hvor kan man gjøre en innsats for å spare strøm og penger?
Få oversikt![Glade kvinner ved kjøkkenbord og bakverk](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Fza6ku0ko%2Fprod%2Fb21aa5c7fc50448adddfe9f6a3f444981682a4b8-900x600.jpg%3Frect%3D0%2C113%2C900%2C375%26w%3D960%26h%3D400%26q%3D100%26fit%3Dcrop%26auto%3Dformat&w=3840&q=80)
Få kontroll på strømforbruket
Med appen vår kan du enkelt:
- Se hvor mye strøm du har brukt og hvor mye du får i strømstøtte.
- Se hvilke tidspunkt du har brukt mest strøm.
- Sammenligne forbruket ditt med når på døgnet strømmen er dyrest.
- Sammenligning med tidligere perioder.
- Få oversikt over dine fakturaer.
- Få varsel ved høye og lave strømpriser
Dette vil gi deg en oversikt som gjør det mulig å spre forbruket mer jevnt ut over dagen, og gjerne til tider der strømmen er billigere.
![Skjermbilde av Lyse-appen](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Fza6ku0ko%2Fprod%2F921548d6064de26403eb611307f9303120650f79-584x400.png%3Fw%3D584%26h%3D400%26q%3D100%26fit%3Dcrop%26auto%3Dformat&w=3840&q=80)
Vår beste strømavtale for unge
Er du mellom 18 og 35 år får du tilgang til Lyse Ung - strømavtalen uten faste månedsgebyrer.
Få strømsparetips for unge og les mer om Lyse Ung![Gutt som pakker jente inn i dyne](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Fza6ku0ko%2Fprod%2F7201c97d447bec2ba3a6a745cfd58842494be98e-5415x3610.jpg%3Frect%3D73%2C0%2C5271%2C3610%26w%3D584%26h%3D400%26q%3D100%26fit%3Dcrop%26auto%3Dformat&w=3840&q=80)